DRAINAGE LYMPHATIQUE

Maître de conférences
Yulia Huber
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Description du cours

Le drainage lymphatique est une technique de massage thérapeutique douce qui stimule le système lymphatique pour favoriser une meilleure circulation de la lymphe dans le corps. Cette méthode vise à réduire l’enflure, améliorer l’immunité, soulager la rétention d’eau et promouvoir la détente. Le drainage lymphatique est utilisé comme traitement complémentaire pour diverses affections et est pratiqué par des professionnels qualifiés. Cette approche naturelle est bénéfique pour le bien-être général et la santé globale du corps.

Bienfaits et indications : Le drainage lymphatique offre de nombreux bienfaits pour la santé, notamment :

  • Réduction de l’enflure et de la rétention d’eau dans les tissus (œdème).
  • Amélioration de la circulation lymphatique, ce qui renforce le système immunitaire en aidant à éliminer les toxines et les déchets du corps.
  • Soulagement des sensations de lourdeur et de fatigue dans les jambes.
  • Favorisation de la cicatrisation et de la régénération cellulaire.
  • Atténuation de la cellulite et amélioration de la texture de la peau.
  • Réduction du stress et de l’anxiété grâce à son effet relaxant.